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Beneficios para las personas mayores

10 julio, 2016 por lovelycan

Las personas adultas de todas las edades deberían participar en 150 minutos o más de actividad física a la semana. Entre los adultos de 60 años o más, el paseo es la forma más común de ejercicio físico ya que cada persona marca su propio ritmo, causa poco impacto y no requiere de ningún equipamiento … Leer más

Categorías Estilo de vida Etiquetas mayores, paseo, perro, salud Deja un comentario

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